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第2043章 肉体改造肌肉调整为了就是现在曲臂升级来了(第6页)

这就是他现在为什么一拉出来。

状态就这么炸的原因。

苏神说今年是全世界的低潮期。

那大家就要利用好这个机会。

这个世界上机会总是留给有准备的人。

现在机会就来了。

此消彼长别人休息回复你继续强化保持。

这一对碰。

当然就有不同。

那当然,不仅仅是在11o米跨栏上。

在2oo米的赛道上。

也是如此。

只见第八道的周兵,他的曲臂起跑侧重于步幅,在起跑器上站定,双脚用力蹬住,膝盖弯曲,身体前倾,臀部高耸,如同一只即将扑跃的猎豹。

第七道的谢震业,其曲臂起跑趋近于步频类型。他站在起跑点,双脚与起跑器紧密结合,身体前倾幅度较大,重心靠前。

双臂弯曲呈锐角,双手靠近起跑线,手指轻触地面。

枪声一响起来。

两人立刻启动。

周兵的双臂弯曲,双手置于起跑线附近,与谢震业不同的是,他在起跑时,手臂摆动幅度较大,在推动身体向前的同时,更注重借助手臂力量拉开步幅。

令枪响,他的腿部爆出强大的力量,蹬离起跑器,而那双有力的手臂大幅摆动,每一次摆动都像是在为身体的前进开拓更广阔的空间,使得他的每一步都迈得又大又稳。

以前他做不到这样的程度,主要是启动的爆性不够,导致向前性也不够。

那样就很难在冲出来的时候把自己的步幅优势打开。

只能先把步频整起来。

这让他一直被一个上限困住。

现在,这不是问题了。

他已经可以解决这个问题。

谢正业则是在起跑的瞬间,他的腿部肌肉紧绷力,借助起跑器的反作用力向前弹出。

双弯曲的手臂则像高运转的活塞。

快而有节奏地前后摆动。

带动身体以极高的步频向前推进。

第六道的苏神,他的曲臂起跑更不用多说,

苏神站在起跑器前,双脚蹬实,身体前倾,臀部微微抬起。

他双臂弯曲,肘部打开身体两侧,双手拱桥般置于起跑线前。

同时他大臂与肩膀的连接处夹角极小。

这一说明苏神的背部肌肉质量高。

宽厚的背部肌肉更加容易和整个手臂连接为一体。

你能试试看,如果你的肌肉量不达标,你是没有办法,在曲臂支撑的同时,让你的背部肌肉顶住你的大臂内侧。

没有什么别的。

就是你的肌肉量不够。

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